Juli nærmer seg, og det betyr at den globale utfordringen Plastic Free July snart er i gang! Konseptet er like enkelt som det er genialt: Klarer vi å redusere forbruket av engangsplast i én måned?
Plast er praktisk, men det er ingen hemmelighet at planeten vår drukner i det. Å kutte ut alt på én gang kan føles helt uoverkommelig. Derfor har vi gjort det superenkelt for deg i år. I stedet for en totalrenovering av livet over natten, tar vi én ting av gangen.
Her er din ultimate guide til å bytte ut én plastvare hver dag gjennom hele juli:
31 dager, 31 plastfrie bytter
Her er din dag-for-dag-plan. Noen bytter krever et lite innkjøp som varer lenge, mens andre bare krever en ny vane.
Uke 1: På farten og på kafeen
-
1. juli: Plastbæreposen → Handlenett i tekstil. (Legg et par stykker i sekken eller bilen med en gang!)
-
2. juli: Kaffekopp i plast/papp med plastlokk → Gjenbrukbar termokopp.
-
3. juli: Vann på engangsflaske → Drikkeflaske i rustfritt stål eller glass.
-
4. juli: Plastuger/sugerør → Sugerør i metall, glass, eller bare dropp det helt.
-
5. juli: Plastbestikk til lunsjen → Ta med vanlig bestikk hjemmefra eller kjøp et lite reisesett i bambus.
-
6. juli: Takeaway-bokser → Ta med egen matboks når du vet du skal kjøpe mat.
-
7. juli: Tyggegummi → Visste du at vanlig tyggegummi inneholder plast? Bytt til naturlig, plastfri tyggegummi (f.eks. True Gum eller Humble).
Uke 2: På kjøkkenet
-
8. juli: Plastfolie → Bivoksark. De former seg etter skålen/bollen med varmen fra hendene dine og kan gjenbrukes!
-
9. juli: Oppvaskbørste i plast → Oppvaskbørste i tre og naturfiber (hvor du kan bytte bare hodet).
-
10. juli: Engangsservietter/tørkerull → Gjenbrukbare kvalitetskluter.
-
11. juli: Plastsvamper → Skrubb av kokosfiber eller loofah. Vanlige gule og grønne svamper drysser mikroplast i avløpet.
-
12. juli: Fryseposer i plast → Gjenbrukbare silikonposer, tomme glass (f.eks. gamle syltetøyglass eller tomme melkekartonger.
-
13. juli: Te-poser (mange inneholder plast i limet!) → Te i løsvekt og tesil.
-
14. juli: Flytende håndsåpe i plastflaske → Et godt, gammeldags såpestykke.
Uke 3: På badet
-
15. juli: Tannbørste i plast → Bambustannbørste.
-
16. juli: Tannkremtube → Tannkremtabletter i glasskrukke eller tannkrem på glass.
-
17. juli: Flytende sjampo og balsam → Sjampobar og balsambar. (Bonus: De tar mindre plass på reise og lekker aldri!)
-
18. juli: Engangshøvler i plast → Klassisk barberhøvel i metall der du kun bytter selve bladet.
-
19. juli: Q-tips med plastpinne → Q-tips med pinne av bambus eller papir.
-
20. juli: Bomullspads → Gjenbrukbare pads i bambus eller bomull som kan vaskes i vaskemaskinen.
-
21. juli: Menstrasjonsprodukter i plast → Menskopp eller mensunderbukser.
Uke 4: Klesvask, husvask og hverdag
-
22. juli: Flytende klesvaskemiddel → Vaskeark, eller vaskepulver i pappemballasje.
-
23. juli: Syntetiske vaskekluter → Mikrofiberkluter i god kvalitet, eller enda bedre: kluter i naturmaterialer som hamp og bomull.
-
24. juli: Sprayflasker med vaskemiddel → Vasketabletter som oppløses i vann på en gjenbrukbar flaske.
-
25. juli: Avfallsposer i plast → Poser av resirkulert plast eller bioplast.
-
26. juli: Iskaffe/iste i plastkopp → Lag din egen i et glass/gjenbrukskopp før du drar hjemmefra.
-
27. juli: Plastinnpakket snacks → Kjøp nøtter og tørket frukt i løsvekt (bruk egne små tøyposer).
-
28. juli: Deodorant i plastbeholder → Deodorantstift i pappube eller krem på glass.
De siste dagene: De smarte detaljene
-
29. juli: Syntetiske klær → Neste gang du handler, sjekk lappen og velg ull, bomull, lin eller silke for å unngå mikroplast i vask.
-
30. juli: Plastklyper til klesvasken → Klesklyper i tre eller metall.
-
31. juli: Evaluering! → Gå gjennom måneden. Hvilke bytter er lette å beholde permanent?
Ingen kan gjøre alt, men alle kan gjøre litt
Husk at målet med Plastic Free July ikke er å være helt perfekt. Hvis du glemmer handlenettet en dag, eller må kjøpe noe som er pakket i plast, så er ikke løpet kjørt! Det handler om å bli bevisst på valgene vi tar i hverdagen.
Hvis mange gjør litt, blir det til sammen en enorm forskjell.
Er du med på utfordringen i år? Hvilket bytte tror du blir det letteste – og hvilket blir det vanskeligste? Del dine egne tips på Instagram #LessTrasher 💚