En ny studie publisert i Nature Medicine viser at mikroplast ikke bare finnes i naturen – den finnes i oss. Forskere har funnet plastpartikler i blod, morkake, lever og hjerne – i noen tilfeller opptil 30 ganger høyere konsentrasjon i hjernen enn i andre organer. Dette er et wake-up-call: Plast forsvinner ikke. Den brytes ned til mikro- og nanoplast som kan finne veien inn i kroppen vår – via mat, vann og luft.
Det betyr ikke at du må leve plastfritt over natta. Men det finnes mange små grep som kan gjøre en stor forskjell – både for deg og planeten. Her er våre beste tips:
Bytt ut plast i hverdagen med tryggere alternativer
1. Matbeholdere: Fra gammel plast til trygt glass, stål og silikon
Har du fortsatt gamle isbokser som matboks eller restebeholdere i kjøkkenskapet? Plast kan avgi kjemikalier – spesielt når det blir varmt. Bytt til:
-
Glassbeholdere med lokk (perfekt til rester og ovnsretter)
-
Rustfrie stålbokser – lette og holdbare
-
Silikonbokser eller poser – fleksible og frysevennlige
👉 Du finner trygge alternativer i nettbutikken vår under Matoppbevaring.
2. Matpakka: Si farvel til plastboksen fra barneskolen
Mange bruker fortsatt matbokser i plast, ofte med riper og slitasje. Prøv heller:
-
Stojo Bowl – sammenleggbar matboks i silikon
-
Bokser i stål – holder maten frisk og uten plastsmak
-
Beeswax wraps eller silikonlokk – som alternativ til plastfolie. Her finner du alternativer til matboksen: https://lesstrash.no/collections/matbokser
3. Drikkeflasker: Plastfrie vaner på farten
En plastflaske i sola? Nei takk. Bytt til:
-
Ocean Bottle – flaske i stål og resirkulert havplast
-
Stojo Bottle – sammenleggbar og praktisk på farten
(Obs: begge har noe plast i lokket, men selve beholderen er trygg stål eller silikon). Her finner du våre flasker: https://lesstrash.no/collections/drikkeflasker
4. Engangskaffekopper: bytt ut til kaffekopp som kan brukes flere ganger
Visste du at engangskaffekopper har plastbelegg og kan derfor ikke resirkuleres? Drikker du mye take-away kaffe kan det lønne seg med kaffekopp i stål eller silikon. Mange steder får du også rabatt hvis du har med medbragt kopp. VINN-VINN.
Vi har to alternativer: Ocean Brew og Stojo pocket som er sammenleggbar.
Hvordan oppbevare mat plastfritt?
Brød:
-
Pakk i bomullsposer eller et rent kjøkkenhåndkle
-
Legg posen i en brødboks i metall eller tre
-
Alternativt: Brødpose av bivoks
Frysing:
-
Frys i glassbeholdere (med plass til utvidelse)
-
Bruk silikonposer som tåler fryser
-
Pakk inn i bivokspapir eller gjenbrukspapirpose inni en metallboks
Tips: Skjær opp brødet før du fryser, så kan du ta ut én skive av gangen.
💚 Små grep – stor forskjell
Ingen kan gjøre alt, men alle kan gjøre litt. Ved å bytte ut plast i matoppbevaring og kjøkkenutstyr, reduserer du risikoen for å få mikroplast i kroppen – og bidrar samtidig til mindre avfall i naturen.
Vi i Less Trash jobber for at det skal være lett å velge bærekraftig. Ta en titt i nettbutikken – eller spør oss om råd!